Praktisch
De lessen worden georganiseerd door Studio Dance?Fun! in Kessel nabij Lier. Safiya is er sinds 2015 actief als docent buikdans.
Wanneer: elke dinsdag van 20:00 tot 21:15 van september tot mei, behalve in de schoolvakanties
Waar: de cafetaria of de grote turnzaal van GC ’t Dorp (Berlaarse steenweg 2, 2560 Kessel).
Af en toe wijken we uit naar de polyvalente zaal van basisschool Bisterveld. (Nieuwstraat 26, 2560 Kessel)
Inschrijven: dancefun@telenet.be of 0472 36 12 71 (Sabine Van Humbeeck) www.dancefun.be
Foto’s © Christophe Fontyn
Voor iedereen vanaf 14 jaar
Buikdans is een lichaamsvriendelijke dansvorm: spieren en gewrichten worden getraind maar niet overbelast. Daarom is buikdans uitermate geschikt voor alle leeftijden en maten! Iedereen kan het leren, jong of oud, slank of volslank.
Cursus BellyDance! (Alle niveaus)
Buikdansen in een aangename sfeer en met veel persoonlijke aandacht. De lessen zijn zo opgebouwd dat zowel prille beginners als meer gevorderde dansers er wat van opsteken.
Elke les begint met een opwarming en een flinke portie oefeningen en rondt af met een combo en een deugddoende ontspanning.
Bij beginners gaat de aandacht volop naar het leren isoleren (bv. bekken/buik bewegen terwijl de rest van het lichaam stil blijft), bij gevorderden eerder naar het verfijnen (bv. spelen met groot/klein uitvoeren van heupbewegingen of gelijktijdig uitvoeren van heup- en rompbewegingen).
Wie dat wenst kan ook deelnemen aan optredens, een aanrader voor wie graag podiumervaring opdoet (bekijk het filmpje onderaan deze pagina!). Hou er rekening mee dat er extra repetities voorzien worden en/of online contactmomenten.
Muziek- en dansstijlen
Binnen de oriëntaalse muziek zijn er heel wat verschillende stijlen: klassiek Egyptisch, Turks, Arabische pop, folklore, enz. en bij elk ervan hoort ook een eigen dansstijl. Bovendien kan er ook op niet-Arabische muziek gedanst worden. Tijdens de oefeningen wordt een waaier aan muziekstijlen afgespeeld en hier en daar krijg je een woordje uitleg. Met elke nieuwe choreografie kiezen we een andere stijl.
Meebrengen naar de les
- gemakkelijk zittende (sport)broek of wijde rok
- topje of aansluitend T-shirt
- danspantoffeltjes, sokjes … of niets als je liever op blote voeten danst
- eventueel een heupsjaaltje om je heupbewegingen te accentueren
- een yoga-matje of een grote handdoek (voor grondoefeningen)
Extra’s
In de tweede helft van het dansjaar kunnen attributen aan bod komen in de les. Bijvoorbeeld sluier, saïdi-stok, vingercimbaaltjes, … Dat wordt tijdig aangekondigd, zodat je daarvoor de nodige aankopen kan doen.
** Leerlingenhoekje **
Van zodra je vast ingeschreven bent, krijg je een paswoord waarmee je toegang krijgt tot het Leerlingenhoekje, een pagina waar je muziek, filmpjes en andere nuttige informatie vindt in verband met de les.